印象をよくする Image Coach

登場した瞬間に、場の空気変える人になる。

話の中身から、所作、見た目まで。人前に立つあなたの印象を、まるごとオーダーメイドで設計します。

『ゼロトレ』シリーズ125万部 TV・メディア多数出演 元劇団四季 →ブロードウェイ出演
石村友見
▲ ファーストビュー写真
(今回いただいた白ジャケットのお写真)https://imagecoach.lifeiswellness.jp/wp-content/themes/imagecoach/image/hero-ishimura.jpg
好印象は、設計できる。IMPRESSIONS CAN BE DESIGNED
IMAGE
SCROLL
Every Stage You Stand On

人前で話す、すべての場面で。

朝礼会議勉強会レッスン イベント式典パーティ発表会 講演会メディア出演取材撮影
Why Tomomi Ishimura

石村友見は「印象で人を動かす」を、
舞台とベストセラーで証明してきた人。

世界の舞台で“見られ方”を磨き、累計125万部の著書で人々の体と印象を変えてきた、印象の設計士Image Coach です。

著書『ゼロトレ』
著書『ゼロトレ』の写真https://imagecoach.lifeiswellness.jp/wp-content/themes/imagecoach/image/proof-book.jpg
0万部
著書『ゼロトレ』
シリーズ累計発行部数
TV・メディア出演
メディア出演の写真https://imagecoach.lifeiswellness.jp/wp-content/themes/imagecoach/image/proof-media.jpg
多数
『世界一受けたい授業』『金スマ』ほか
TV・メディア出演
ブロードウェイ『ミス・サイゴン』
『ミス・サイゴン』の写真https://imagecoach.lifeiswellness.jp/wp-content/themes/imagecoach/image/proof-saigon.jpg
NY
元劇団四季『ライオン・キング』 →
ブロードウェイミュージカル『ミス・サイゴン』出演
Why It Matters

同じことを話しても、印象が
「良い人」と「悪い人」と
「記憶に残らない人」がいる。

その差は才能ではありません。
印象を設計しているかどうかの差です。

01

登場で、空気をつかめない

出てきた瞬間、座った姿勢、ひと言目。最初の数秒で場の温度は決まる。そこに無頓着なまま本題に入っている。

02

中身はいいのに、残らない

話す順序と構成がちぐはぐで、何が言いたいのか伝わらない。終わった頃には誰の記憶にも残っていない。

03

見た目で、損をしている

姿勢、声、服装、髪型。一つひとつは小さくても、積み重なって「なんとなく頼りない」印象をつくっている。

場の空気を変える瞬間
横長の写真スペース
登壇・講演など「場の空気を変える瞬間」https://imagecoach.lifeiswellness.jp/wp-content/themes/imagecoach/image/moment-stage.jpg
The Image Coaching

印象をよくする方法を、
あなたに合わせて
オーダーメイドします。

話の中身(構成・順序)、登場や所作、声や目線、そしてメイク・髪型・服装。 人前で「場の空気を変える」ために必要なすべての要素を、あなただけの形にオーダーメイドで設計します。 世界のエグゼクティブを指導してきた石村友見だからできる、あなたの可能性を引き出すスペシャルなコーチングです。

印象は、才能ではありません。設計し、練習すれば、誰でも場の空気を変えられます。─ 石村友見TOMOMI ISHIMURA
What We Design

コーチングする、3つの柱

土台となる「中身」、第一印象を作る「見た目」、
そして引き込まれる「所作」まで。順を追って積み上げます。

話の構成
柱①の写真https://imagecoach.lifeiswellness.jp/wp-content/themes/imagecoach/image/pillar-talk.jpg
01FOUNDATION

中身 ─ 話の構成・順序

何を/どの順で/どう締めるか

すべての土台は、話の中身です。伝えたいことを、どんな順序で組み立て、どこで惹きつけ、どう着地させるか。記憶に残る話の設計図を、一緒につくります。

見た目
柱②の写真https://imagecoach.lifeiswellness.jp/wp-content/themes/imagecoach/image/pillar-appearance.jpg
02APPEARANCE

見た目 ─ メイク・髪型・服装

表情の見せ方/ヘアスタイル/装いの設計

見た目は、言葉を発する前のメッセージです。あなたの立場や場面に合った、メイク・髪型・服装を具体的に指導。「らしさ」と「信頼感」を両立させます。

所作
柱③の写真https://imagecoach.lifeiswellness.jp/wp-content/themes/imagecoach/image/pillar-presence.jpg
03PRESENCE

身体 ─ 登場・所作・声

登場の仕方/歩き方/立ち方/姿勢/声の出し方/目線/

姿を見せた瞬間から、印象は始まっています。歩き方、立ち姿、声、視線、そして間の取り方。舞台で磨かれた所作を、あなたの体に落とし込みます。

For Whom

こんな方におすすめ

経営者・役員
経営者・役員の写真https://imagecoach.lifeiswellness.jp/wp-content/themes/imagecoach/image/aud-exec.jpg

経営者・役員

朝礼、社内外のスピーチ、式典、メディア出演。組織の顔として、
登場から言葉まで品格をまといたい方へ。

講演者・専門家
講演者・専門家の写真https://imagecoach.lifeiswellness.jp/wp-content/themes/imagecoach/image/aud-speaker.jpg

講演者・専門家

セミナー講師、士業、著者など登壇の多いプロ。内容の質に見合う
「場をつかむ力」を備えたい方へ。

人前に立つすべての個人
個人の写真https://imagecoach.lifeiswellness.jp/wp-content/themes/imagecoach/image/aud-individual.jpg

人前に立つ人

大切なプレゼン、勉強会、パーティ、節目の挨拶、そしてレッスン。
ここぞの場面で、印象よく、堂々と、振る舞いたい人へ。

メディア出演する人
メディア出演の写真https://imagecoach.lifeiswellness.jp/wp-content/themes/imagecoach/image/aud-media.jpg

メディア&動画出演する人

TV・雑誌・Web・イベント出演や取材の機会が多い方。
カメラの前でも、自分らしく好印象を届けたい人へ。

石村友見
プロフィール写真https://imagecoach.lifeiswellness.jp/wp-content/themes/imagecoach/image/profile-ishimura.jpg
Profile

石村 友見

TOMOMI ISHIMURA ─ IMAGE COACH

劇団四季『ライオンキング』を経て単身ニューヨークへ渡り、ブロードウェイ・ミュージカル『ミス・サイゴン』に出演。舞台で「人にどう見られ、どう伝えるか」を徹底的に磨く。

NYでヨガスタジオを創設し、体を本来(ゼロ)の位置へ戻す独自メソッド「ゼロトレ(ZERO TRAINING)」を考案。同名の著書はシリーズ累計125万部の大ベストセラーとなり、『世界一受けたい授業』『金スマ』をはじめ数々のテレビ・メディアで紹介された。

舞台で培った表現力と、体を整えるメソッド。その両方を併せ持つ Image Coach として、人前に立つ一人ひとりの「印象」を総合的に設計している。

  • 経歴 元劇団四季 / ブロードウェイ『ミス・サイゴン』出演 / 桜美林大学客員講師
  • 著書 『ゼロトレ』ほか(シリーズ累計125万部)
  • メディア 『世界一受けたい授業』ほかTV・雑誌多数
  • 考案・資格 ゼロトレ考案/全米ヨガアライアンス認定 RYT500 ほか
How It Works

はじめ方

STEP 01

無料相談

お悩みと、控えている本番の場面をうかがいます。オンライン可。

STEP 02

診断・設計

話し方・所作・見た目を確認し、あなた専用のプログラムを設計。

STEP 03

マンツーマン指導

中身→所作→見た目を順に。練習法もお渡しします。

STEP 04

本番・振り返り

当日の整え方までサポートし、次へつなげます。

マンツーマン指導の様子
指導の様子https://imagecoach.lifeiswellness.jp/wp-content/themes/imagecoach/image/flow-coaching.jpg
Voice

お客様の声

黒川精一
写真voice-kurokawa.jpg
サンマーク出版代表取締役社長
黒川精一

人前で話す機会が多く、ラジオ番組などもやっているので、どうすれば相手の心をつかむ話し方になるのかご相談させていただいています。堂々と見える立ち方や、張り上げなくても遠くまで聞き取りやすい声の出し方などを教えていただき、とても役立っています。

坪田信貴
写真voice-tsubota.jpg
『ビリギャル』著者
坪田信貴

石村さんご自身が、存在感の塊のような人です。立っているだけでオーラがあり、歩いているだけで風を起こすような人。そんな印象が実は”技術”に裏打ちされているのだということが興味深いですし、それを習える人はとても幸せだと思います。

30代・研修講師

講師として場数はあったつもりでしたが、“間”と目線だけで伝わり方がここまで変わるとは。今もリピートで受講しています。

Plans

ご利用プラン

すべてマンツーマン。オンライン・対面いずれも対応します。

SHORT ─ 1ヶ月

ショートプラン

15万円+税
  • 特定の本番・目的に向けて
  • 話の構成〜所作〜見た目を集中指導
  • 当日の整え方までサポート
  • 自主練メニューのお渡し
まずは短期で印象を変えたい方へ。
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BASIC ─ おすすめ

ベーシックプラン

月額12万円+税3ヶ月・総額36万円+税
  • 印象の土台をしっかりつくる3ヶ月
  • 定期マンツーマンセッション
  • 本番ごとの事前・事後サポート
  • ビフォーアフター記録
  • 随時相談(チャット等)
最も選ばれている、主力プラン。
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PLATINUM ─ 1年間

プラチナプラン

月額10万円+税1年・総額120万円+税
  • 専属 Image Coach として通年伴走
  • あらゆる登壇・出演を継続サポート
  • 3つの柱を完全に定着
  • 優先予約・随時相談
  • +ボディメイク等のオプション相談可
本気で"変える"を続けたい方へ。
このプランを申し込む

どのプランも、まずは無料相談からで大丈夫です。

+ プラスオプション(別料金)
PLUS OPTION ─ 別料金

本番に向けたボディメイク

ボディメイク・コンディショニング指導
コンディショニング指導の写真https://imagecoach.lifeiswellness.jp/wp-content/themes/imagecoach/image/option-conditioning.jpg

本番で最高の自分を見せるために、体そのものを整えます。ゼロトレの知見を活かしたボディメイク・ダイエット指導・姿勢改善から、本番当日に向けたコンディショニングまで。

上記3つのどのプランをご利用中でも、必要な月にだけ1ヶ月単位で追加できます。(例:ベーシックプランの初月だけボディメイクを組み込む、など)

月額5万円〜受けたい月だけ追加OK
FAQ

よくあるご質問

Q.オンラインでも受講できますか?
はい。対面・オンラインのどちらにも対応しています。遠方の方やご多忙な方はオンライン中心での受講も可能です。本番前だけ対面で仕上げる、といった組み合わせもご相談いただけます。
Q.話すのが得意ではないのですが、大丈夫ですか?
問題ありません。話し方のテクニック以前に、姿勢・呼吸・所作といった“体”から整えていくため、苦手意識のある方ほど変化を実感しやすいのが特長です。今の状態に合わせて、無理のない形で組み立てます。
Q.1回の時間や、受講期間の目安は?
目的や控えている本番に合わせて設計します。特定の登壇に向けた単発から、継続して伴走する顧問プランまで対応可能です。具体的な時間・回数は、無料相談でご希望を伺ったうえでご提案します。
Q.事前に準備するものはありますか?
特別な準備は不要です。控えている本番の予定や、いま感じているお悩みを共有いただければ、こちらで最適なプログラムを設計します。原稿や資料があれば、あわせて拝見します。
Message
石村友見
写真profile-ishimura.jpg

印象は、生まれつきの才能ではなく、身につけられる技術です。
あなたがこれまで積み上げてきたものが、そのまま伝わる姿を、
一緒につくっていきましょう。
お会いできる日を、楽しみにしています。

Tomomi Ishimura石村友見
Contact

あなたの「ここぞ」を、
最高の姿で迎えるために。

まずは無料相談で、お悩みと目指す場面をお聞かせください。そのままお申し込みも承ります。内容を伺い、最適なプランをご提案します。

いただいた情報は、ご相談への対応以外には使用しません。

石村友見 コーチングの様子
フッター上の写真https://imagecoach.lifeiswellness.jp/wp-content/themes/imagecoach/image/footer-photo.jpg
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